Da hidratação ao uso do protetor solar, dermatologista esclarece crenças populares que ainda geram dúvidas na rotina de cuidados com a pele
No universo do skincare, as informações circulam com rapidez, mas nem sempre todas são verdadeiras. Entre dicas virais, conselhos de amigos e trends nas redes sociais, alguns mitos sobre cuidados com a pele acabam se espalhando e sendo repetidos como se fossem uma regra.
A médica dermatologista Tábata Yamasaki (CRM-SP 167265 / RQE 74484) explica que muitas dessas crenças surgem de generalizações ou de experiências pessoais que acabam sendo replicadas sem considerar as necessidades individuais da pele.
“Cada pele tem características próprias e responderá de forma diferente aos produtos e rotinas. Por isso, é importante buscar informações confiáveis e, sempre que possível, orientação profissional”, afirma a médica.
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No clima do Dia da Mentira, a especialista ajuda a esclarecer alguns dos mitos mais comuns sobre a rotina de cuidados com a pele e explica o que realmente faz diferença para mantê-la saudável.
1. Pele oleosa ou acneica não precisa de hidratação
Esse é um dos equívocos mais comuns. Segundo Tábata, mesmo peles oleosas ou com tendência à acne precisam de hidratação. “Quando a pele fica desidratada, o organismo pode produzir ainda mais óleo para compensar, o que acaba agravando a oleosidade”, explica. A escolha de hidratantes com texturas leves e fórmulas adequadas para esse tipo de pele ajuda a manter o equilíbrio da barreira cutânea sem pesar.
2. Quanto mais consistente o hidratante, melhor o resultado
Outro mito frequente é acreditar que produtos mais densos são automaticamente mais eficazes. Na prática, o ideal é que o hidratante seja adequado ao tipo de pele e à rotina de quem utiliza. De acordo com a dermatologista, texturas mais leves, como loções, cremes ou géis aquosos, podem oferecer hidratação eficiente sem sensação de peso, especialmente para quem tem pele mista ou oleosa.
3. Quanto mais produtos, melhor o resultado
A ideia de que uma rotina extensa garante melhores resultados também não é necessariamente verdadeira. “Uma rotina eficaz não precisa ser complexa. Muitas vezes, poucos produtos bem escolhidos já são suficientes para manter a pele saudável”, afirma a dermatologista. Limpeza, hidratação e proteção solar costumam ser considerados os pilares básicos de cuidado.
4. Lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a controlar a oleosidade
Embora a limpeza seja essencial, o excesso pode causar o efeito contrário. “Lavar o rosto muitas vezes ao dia pode remover a proteção natural da pele e estimular ainda mais a produção de sebo. O mais importante é utilizar um sabonete adequado ao seu tipo de pele e manter uma frequência equilibrada de limpeza ao longo do dia”, explica Dra. Tábata.
A influenciadora Bruna Ayra (brunaayraa) comenta que entender as necessidades da própria pele transformou sua rotina de cuidados. “Eu aprendi que escolher o sabonete certo é muito importante no dia a dia. Há anos uso as espumas de limpeza de Dermotivin, especialmente as versões Original e Soft”, conta.
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5. Não é necessário usar protetor solar dentro de casa ou em dias nublados
A proteção solar é um dos cuidados mais importantes para a saúde da pele, e não deve ser deixada de lado, mesmo em ambientes fechados ou quando o sol não aparece com tanta intensidade. Isso porque a radiação ultravioleta pode atravessar nuvens e até mesmo janelas. “O uso diário do protetor solar ajuda a prevenir manchas, envelhecimento precoce e outros danos causados pela exposição à radiação. É um mito acreditar que, em dias frios ou quando ficamos em casa, esse passo pode ser ignorado”, acrescenta a médica.
No fim das contas, fazer skincare vai além de seguir tendências viralizadas ou repetir o que está na ”boca do povo”. Informação de qualidade e escolhas adequadas para cada tipo de pele são os verdadeiros aliados de uma rotina de skincare eficiente, sem cair em mitos.
A seguir, confira sugestões de produtos indicados para diferentes necessidades da pele na rotina de cuidados:
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Cetaphil® Oil Control Hidratante Matificante Antimanchas 100ml possui uma fórmula avançada que contribui para o controle da oleosidade. Além de 98% dos usuários sentirem alívio no ressecamento imediatamente após o uso1A, oferece 48 horas2 de hidratação e foi possível perceber o tom da pele mais uniforme e menos vermelho após 7 dias de uso3A.
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Cetaphil® Optimal Hydration Water Gel Restaurador 48g garante sensação e aparência de pele suave após o uso4, com hidratação imediata e prolongada por até 72 horas5. Possui textura leve, não deixa a pele pesada ou oleosa e é rapidamente absorvido6. Conta ainda com o exclusivo Complexo HydroSensitiv™ com blue daisy, que aumenta a concentração de água na pele, promovendo maior retenção e hidratação7B.
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Dermotivin® Soft Sabonete Espuma de Limpeza Facial 130ml é ideal para peles secas ou sensibilizadas. Com tecnologia Soft Complex™, o produto forma um filme protetor hidratante não oleoso8. Além disso, possui fórmula com alta tolerância que limpa a pele sem irritar9.
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Dermotivin® Original Sabonete Espuma de Limpeza Facial 130ml é um sabonete facial para peles mistas e oleosas. Possui ação higienizadora equilibrada, que corrige o brilho e a oleosidade da pele sem ressecá-la10C.
Vale ressaltar que, antes de iniciar os cuidados com qualquer ativo, é essencial seguir as orientações de um médico dermatologista.
Referências:
A. Estudo de autopercepção feito com 40 pessoas
B. Estudo in vitro
C. Estudo de percepção realizado com 30 participantes
1. RD.53.SPR.205957 (1753)
2. RD.53.SPR.204539 (1753)
3. RD.53.SPR.205957 (1753)
4. RD.27.SPR.204764 (FIL 2653)
5. RD.27.SPR.204768 (FIL 2653)
6. RD.27.SPR.202369- P1368 (FIL 1702)
7. RD.53.SPR.118777
8. Data on File. Fórmula FIL 1635 - 06.03.2018
9. ESTUDO CLÍNICO DA EFICÁCIA PERCEBIDA DO PRODUTO COSMÉTICO FACIAL SABONETE EM ESPUMA SOB CONDIÇÕES NORMAIS
10. Data on File: Per-E-EP-29574-09-09-11 Líquido
Sobre a Galderma
A Galderma é uma das empresas líderes em dermatologia, presente em aproximadamente 90 países. Oferecemos um portfólio inovador, embasado em ciência, com marcas e serviços premium que abrangem todo o universo do mercado dermatológico em rápido crescimento, por meio dos negócios de Estética Injetável e Skincare Dermatológico & Dermatologia Terapêutica. Desde a nossa fundação, em 1981, dedicamos nosso foco e paixão ao maior órgão do corpo humano - a pele - atendendo às necessidades individuais de consumidores e pacientes com resultados superiores, em parceria com profissionais de saúde. Estamos avançando a dermatologia para cada história de pele, por entendermos que a pele em que vivemos molda nossas vidas. Para mais informações, acesse: www.galderma.com/br-
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