Saúde mental no ambiente corporativo: Como as empresas podem contribuir para a qualidade de vida

Especialista destaca iniciativas empresariais que podem prevenir e tratar problemas psicológicos, promovendo um ambiente de trabalho saudável São Paulo, fevereiro de 2025 - A promoção do bem-estar emocional e a prevenção de doenças como ansiedade, depressão e pânico são essenciais para todas as pessoas. Esses transtornos também afetam os colaboradores, seja de forma temporária ou permanente, dificultando o desempenho de suas funções. Para evitar esse cenário, as empresas podem contribuir na criação de um ambiente que favoreça o bem-estar psicológico, por meio de iniciativas como campanhas de conscientização, apoio terapêutico, atividades físicas e a promoção de um diálogo aberto, respeitoso e seguro. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil está entre os que apresentam maior prevalência de transtornos de ansiedade no mundo, afetando quase 10% da população. A depressão acomete cerca de 15% dos brasileiros, conforme dados do Ministério da Saúde. “Ao desmistificar os tabus que cercam as questões psiquiátricas e emocionais de uma forma geral, as empresas podem incentivar a busca por ajuda profissional antes que os transtornos se tornem crônicos. Precisamos olhar para a saúde mental com o mesmo cuidado que temos com a saúde física”, destaca a Dra. Beatriz Marcondes dos Anjos, psiquiatra credenciada da Omint. Entre os sintomas mais comuns de transtornos psicológicos no ambiente de trabalho estão a dificuldade de concentração, alterações de humor, irritabilidade, insônia, sensação de esgotamento e isolamento social. Se ignorados, esses sinais podem evoluir para quadros mais graves, como ansiedade generalizada, depressão e burnout. A negligência com a saúde mental no ambiente profissional tem impactos severos: aumento do absenteísmo, rotatividade de funcionários, queda na produtividade e prejuízo à imagem corporativa. Além disso, os custos com afastamentos e tratamentos médicos geram perdas econômicas significativas para as empresas. “Colaboradores desmotivados e sobrecarregados refletem diretamente nos resultados organizacionais”, explica a Dra. Beatriz.   Iniciativas Para oferecer um ambiente corporativo mais saudável, as empresas podem adotar diversas ações preventivas, como sugere a especialista. Disponibilizar atendimento psicológico ou firmar parcerias com planos médicos que ofereçam programas voltados à saúde mental é um dos caminhos, assim como contar com canais abertos para ouvir os colaboradores e promover discussões sobre saúde mental sem preconceitos. De acordo com a psiquiatra, empresas que criam ambientes acolhedores, com metas realistas e comunicação eficiente, contribuem para a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores. “É essencial que haja clareza sobre as funções de cada funcionário, evitando a ambiguidade de papéis. Supervisores, gerentes e chefes devem ser acessíveis, promovendo um espaço onde o funcionário tenha voz, mesmo em pequenas decisões. Além disso, a comunicação eficaz, com feedbacks constantes, motiva o colaborador, que se sente respeitado”, destaca a psiquiatra. Outra proposta é a formação de grupos que incentivem a atividade física, como alongamentos, aulas de yoga, meditação, pausas programadas e workshops sobre qualidade de vida. “Aliados a uma dieta equilibrada e ao sono de qualidade, os exercícios são pilares fundamentais para a regulação emocional e a prevenção de transtornos mentais”, explica Dra. Beatriz. Sobre os tratamentos, a médica ressalta que podem variar conforme o caso, podendo envolver ou não o uso de medicamentos, sempre com o acompanhamento de um profissional adequado, que pondere riscos e benefícios, esteja antenado nas recomendações e saiba manejar os efeitos colaterais dos medicamentos. E, frequentemente, podem incluir psicoterapia, técnicas de relaxamento e mudanças no estilo de vida. “O mais importante é desenvolver um ambiente seguro para que a pessoa possa ser tratada, levando o acolhimento também para dentro de casa, com apoio e empatia da família e dos amigos, e buscar orientação médica assim que os primeiros sinais forem identificados”, enfatiza a especialista.

Sobre a Omint  Há mais de 40 anos, a Omint iniciou suas operações no Brasil com o lançamento do primeiro plano de saúde de alto padrão do país. Desde então, é referência absoluta nesse segmento de mercado, mantendo viva a sua vocação de cuidar de pessoas, com o compromisso de proporcionar um serviço médico de máxima qualidade e grande foco na prevenção e promoção da saúde.  Os valores humanos e o rigor com o padrão de excelência elevaram ao mais alto nível o índice de recomendação entre os clientes, gestores de Recursos Humanos e credenciados e tornaram os planos médicos e odontológicos Omint objeto de desejo no pacote de benefícios de executivos e colaboradores das empresas e elevando o tempo médio de permanência de nossos clientes, muito além da média de mercado.  Em 1999, a Omint inaugurou uma clínica odontológica própria para atendimento exclusivo dos clientes de seus planos e particulares, trazendo para esse segmento uma qualidade até então inédita. Atualmente com duas unidades em São Paulo, a Clínica Omint Odonto e Estética oferece o estado da arte da odontologia, tendo sido a primeira clínica odontológica brasileira a conquistar a certificação JCI (Joint Commission International), o mais importante selo de qualidade mundial para instituições de saúde.  Seguindo sua vocação de cuidar de pessoas, em 2015 o Grupo Omint lança a Omint Seguros, replicando no mercado de seguro de pessoas o modelo de excelência construído pelo Grupo no segmento de saúde suplementar. A Omint Seguros comercializa atualmente seguros de vida individual, de vida em grupo e de viagem.