Dormir com sutiã apertado pode atrapalhar o sono e irritar a pele, afirma Nemours Teen Health

A busca por sutiã confortáveis e que auxiliem no momento do sono tem sido uma preocupação de mães e teenagers. De acordo com o site de saúde de adolescentes, Neumours Teen Health, ao dormir de sutiã, a mulher prefere escolher um que seja mais macio, sem ferrinho já que usar um sutiã apertado demais (ou um sutiã que deixa marcas na pele) pode irritar a pele dos seios ou atrapalhar o seu sono. Pensando nisso, a marca Econfort Lingerie desenvolveu peças íntimas de fibra natural, que prezam pelo conforto em todas as idades e momentos da vida, inclusive na adolescência. Uma dúvida ainda muito recorrente, quando se fala em dormir de sutiã, é que essa prática dá sustentação aos seios. “É verdade e essencial utilizar a peça no dia a dia, para correr, estudar, fazer atividade física de forma segura. Porém, vale ressaltar que no momento de dormir não é necessário usar sutiã. Como você está deitada, os seios não estão sujeitos à ação da gravidade. No entanto, se for optar por dormir com seu sutiã, prefira sempre um top ou um modelo que traga mais conforto para sua noite”, explica Samantha Perim, designer de produto da Econfort Lingerie. Uma dica para as adolescentes que estão na fase de experimentar a peça e gostam de usar até no momento do sono, é utilizar o sutiã noturno. “Trata-se de sutiãs que têm uma forma adequada para separar os seios e evitar que se comprimam. São feitos de algodão, sem aros, nem hastes. Permitem a transpiração, que podemos mover sem notá-los, mas nos sentindo protegidos”, concluiu.