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10 opções de calçados veganos para usar e arrasar no verão

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28 fevereiro 2017

Estamos no auge do verão, e as temperaturas estão registrando recordes de calor em cidades de todo o Brasil. A Insecta Shoes, marca de calçados ecológicos e 100% veganos, oferece opções frescas, com estampas coloridas e florais que são a cara da estação. A marca também acaba de relançar a Strap Sandal Argia, sandália com fechamento ajustável em velcro que permite a retirada da tira traseira, transformando o calçado em chinelo. Todos os produtos são feitos com roupas garimpadas em brechós ou tecido reciclado de garrafa pet. Além disso, a sola é feita a partir do excedente reciclado da indústria de borracha, e os calçados são revestidos com muita espuma, o que garante conforto extra aos pés mais exigentes. Os modelos são unissex e a numeração vai do 33 ao 45. Os produtos estão disponíveis na loja física de São Paulo (Rua Artur de Azevedo, 499 – Pinheiros) e de Porto Alegre (Rua Miguel Tostes, 836 - Rio Branco), além do e-commerce da marca (www.insectashoes.com) e da pop up no Rio de Janeiro (Rua Martins Ferreira, 12 - Botafogo) que fica na cidade até dia 15 de abril.


*LANÇAMENTO

Descrição: Elliot Strap Sandal

Preço: R$ 269,00


*LANÇAMENTO

Descrição: Folhagem Technicolor Strap Sandal

Preço: R$ 269,00


*LANÇAMENTO

Descrição: Bowica Strap Sandal

Preço: R$ 269,00

Descrição: Cosima Sandal

Preço: R$ 265,00


Descrição: Tunas Sandal

Preço: R$ 259,00

Descrição: Vinyasa Sandal

Preço: R$ 265,00


Descrição: Zum Zum Cutout Oxford

Preço: R$ 269,00


Descrição: Sândalo Cutout Oxford

Preço: R$ 269,00


Descrição: Botânica Azul Oxford

Preço: R$ 279,00


Descrição: Cafuné Oxford

Preço: R$ 279,00

COSMEZI ITÁLIA : Kit Tratto Recuperação Imediata Caviar para Cabelos Danificados e Sensibilizados

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27 fevereiro 2017

Olá!!
A COSMEZI  ITALIA é uma indústria de biocosméticos de alma ítalo-brasileira, com fórmulas desenvolvidas no dermolaboratório em Milão – Itália e disponíveis para todo Brasil e América Latina. 
Em 2010 a Cosmezi do Brasil incorporou a Aura BioCosmetic, que fabrica e comercializa produtos cosméticos naturais de altíssima qualidade, tipo exportação. Assim, formamos uma superindustria para o mercado brasileiro, latino-americano e mundial.
A Cosmezi do Brasil comercializa seus produtos para consumidor pela WEB Loja www.lojacosmezi.com.br e os produtos profissionais diretamente para Distribuidores profissionais, salões de beleza e clinicas de estética.
Tem um grande potencial no mercado em que atua, o de Dermocosméticos e Produtos Profissionais, e por isso foca em novas pesquisas em cosméticos de resultados reais.
Eles me enviaram uma amostra do Kit Tratto Recuperação Imediata Caviar para Cabelos Danificados e Sensibilizados.





Esse kit é indicado especialmente para tratar os danos de procedimentos químicos ou térmicos feitos nos fios, como descolorações, pinturas e alisamentos, que deixam os cabelos frágeis e sensibilizados. A linha Caviar & Aminoplex tem como objetivo estimular a produção de queratina e trás de volta a força dos seus cabelos instantaneamente! Combinados, o shampoo e condicionador recuperam os fios de dentro para fora, nutrindo e reestruturando a queratina presente nos cabelos, além de possuirem ativos que promovem o antienvelhecimento dos fios. Deixando-os macios, com brilho, soltos, leves e completamente hidratados e condicionados.

O KIT CONTÉM:

Shampoo Caviar & Aminoplex 250 ml

Recupera os fios de dentro para fora
Estimula a produção de queratina
Nutre e hidrata
Protetor térmico
Máscara de tratamento Caviar & Aminoplex 250 g

Nutre e hidrata
Cauterização
Acidificação
Reconstrução

Dicas de uso:

 Lave os cabelos com shampoo Tratto Caviar & Aminoplex. Após lavar, aplique a máscara Caviar & Aminoplex nos cabelos úmidos, mecha a mecha, massageando os fios para uma perfeita hidratação.Deixe agir por 15 minutos com ação do calor, como uma touca térmica, por exemplo. Enxague e tenha seus cabelos macios e completamente hidratados novamente!



Minha opinião:


Usando o Kit Tratto Recuperação Imediata Caviar para Cabelos Danificados e Sensibilizados, resultado foi um cabelo macio e hidratado, muito brilhoso também.Super recomendo, o produto cumpre o que promete.




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Mitos e verdades da Cirurgia Plástica

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Atrás somente dos Estados Unidos, o Brasil é vice-campeão entre os países que mais fazem cirurgias plásticas no mundo. Mais de 2 milhões de procedimentos, segundo dados da International Society of Aesthetic Plastic Surgery, são feitos por aqui anualmente. E, mesmo com um número alto de cirurgias realizadas, ainda hoje, muitas pessoas tem dúvidas na hora de optar por fazer ou não uma cirurgia. O cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Doutor Flávio Távora, esclarece as dúvidas.



1)                  Qualquer pessoa pode ser submetida a cirurgias plásticas.



A princípio, todas as pessoas estão aptas para realizarem uma cirurgia plástica. Naturalmente antes de qualquer procedimento cirúrgico, existem alguns exames pré-operatórios que o paciente realiza para que ele possa operar com segurança, pacientes com doenças pré-existentes como diabetes e hipertensão arterial, se controladas, também podem realizar cirurgias estéticas.



2)                  Quem tem queloide, não pode fazer cirurgia plástica estética.



Pacientes que possuem propensão a cicatrizes hipertóficas ou mesmo queloides tem que ser bem avaliados, ter cuidados redobrados no pós-operatório, e conversarem bastante com seus cirurgiões antes de realizarem um procedimento cirúrgico estético, devido ao risco de fazerem uma cicatriz de má qualidade.



3)                  Próteses de silicone não impedem a amamentação.



A colocação de prótese de silicone não impede a amamentação. Esta questão já é bem documentada em vários artigos que provaram que pacientes que submeteram a uma cirurgia de prótese mamária tem a mesma chance de amamentar que pacientes que não foram operadas, obviamente nos dois grupos (pacientes operadas e não operadas), vamos ter pacientes que conseguem amamentar e pacientes que não.



4)                  A plástica no nariz pode causar problemas de respiração.



A rinoplastia, ou cirurgia plástica de nariz, normalmente não acarreta em problemas com a respiração, na verdade o que ocorre é o contrário. Pacientes que tenham alguma disfunção respiratória realizam um procedimento estético para melhorar a aparência, e junto realizam um procedimento funcional, por isso é comum que o cirurgião plástico e o otorrinolaringologista operem em conjunto, pois um profissional trata as questões estéticas, e o outro profissional lido com a parte funcional.



5)                  Tratamento antienvelhecimento só funciona com a cirurgia plástica.

O termo antienvelhecimento ou anti-aging, na verdade engloba várias especialidades desde nutrição, endocrinologia, dermatologia e cirurgia plástica, que cada uma dentro de sua área atua com intuito de que os pacientes tenham uma boa qualidade de vida ao envelhecerem.

Abril realiza Feira dos Campeões COMER&BEBER VEJA SP

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25 fevereiro 2017


Já pensou na possibilidade de conhecer em um único local alguns dos chefs mais premiados do Brasil, fazer aulas e, melhor, provar algumas de suas principais criações? A principal publicação brasileira que premia anualmente o melhor da gastronomia, a VEJA COMER & BEBER, editada por Veja São Paulo, da Abril, sai das páginas da revista e demais plataformas de conteúdo da publicação e ganha pela primeira vez o formato de um evento aberto ao público.
 A Feira dos Campeões COMER&BEBER VEJA SP será realizada de 9 a 12 de março, no Jockey Club de São Paulo. Chefs como Rodrigo de Oliveira, Paola Carosella,  Carlos Bertolazzi, Erick Jacquin, Laurent Suaudeau, Jun Sakamoto, Olivier Anquier, Renata Vanzetto e Salvatore Loi já confirmaram presença. A apresentadora do Bake Off Brasil, Ticiana Villas Boas, a doceira Carole Crema (jurada do programa Que Seja Doce, do GNT) e Rick Zavala (vencedor do primeiro Batalha dos Confeiteiros, comandado pelo Cake Boss da Record), também estarão presentes.
 O evento contará com marcas premiadas por VEJA COMER & BEBER, que venderão suas receitas por, no máximo, 40 reais. Entre os estabelecimentos estão os restaurantes Fasano, Parigi, Nino Cucina, Rubaiyat, Jardim de Napoli, NB Steak, Mocotó, Taberna da Esquina e Junji Sakamoto, e os bares SubAstor, Frank Bar, Bar do Jiquitaia, Frangó, Hirá Ramen Izakaya, Bar do Luiz Fernandes. Também marcam presença Eataly e Napoli Centrale, que vão assar por lá suas pizzas, além de La Guapa Empanadas, a hamburgueria Tradi, Confeitaria Marilia Zylbersztajn, Cadillac Burger, a Sorveteria Davvero Gelato Tradizionale e a padaria Shimura Pães e Doces.
 Os restaurantes Fasano e Parigi, que pertencem ao mesmo grupo, se unem para servir ao público receitas consagradas de suas cozinhas, a exemplo do cordeiro ao forno com batatas (30 reais) e do famoso tiramisu (25 reais). O Rubaiyat, entre outras receitas, venderá o pãozinho que queijo que faz sucesso em seu couvert (10 reais, com seis unidades) e o macio corte secreto (exclusividade da marca, extraído da parte dianteira do boi) servido com farofa e batata suflê. No Hirá Ramen Izakaya será possível pedir um ramen de verão, que é servido gelado, por 30 reais, ou o tori karaague (frango frito marinado no shoyu com gengibre e alho servido com geleia de pimenta) por 25 reais. Quem preferir, pode optar por uma experiência única nos jantares exclusivos, que serão servidos em um restaurante e preparados pelos chefs Rodolfo de Santis (Nino Cucina), Rodrigo Oliveira (Mocotó) e Luca Gozzani (Fasano). Neste caso, as vagas são limitadas.

Nos espaços reservados às aulas, que acontecerão todos os dias, adultos e crianças terão a oportunidade de cozinhar junto a nomes consagrados na gastronomia da cidade. Para os adultos, a programação inclui uma aula com Rodolfo de Santis, eleito o chef do ano na última edição de VEJA COMER & BEBER. Ele explica os segredos da massa seca e vai ensinar o público a preparar espaguete com três molhos clássicos: cacio e pepe, carbonara e matriciana. Já as crianças terão a oportunidade, por exemplo, de fazer um naked cake com Carole Crema ou aprender uma deliciosa e saudável receita de salada de frango com Paola Carosella.
 Entre outras atrações, a Feira dos Campeões COMER&BEBER VEJA SP contará ainda com uma agradável programação cultural sob os cuidados do Bourbon Street, que terá um palco no Jockey Club, e uma loja exclusiva do Cake Boss.

Serviço:

Feira dos Campeões COMER & BEBER
Onde: Jockey Club. Avenida Lineu de Paula Machado, 1071, Cidade Jardim.
Quando: 9 a 12 de março
Horário: Quinta a sábado, 12h às 23h; domingo, 12h às 21h
Entrada: R$ 20,00 (meia-entrada) e R$ 40,00. O valor da entrada será revertido em compra de revistas e livros na banca Abril. Grátis para crianças de até 12 anos
Aulas para adulto: R$ 210,00, com direito a entrada grátis
Aulas para crianças: R$ 310,00, com direito a um acompanhante adulto e entrada grátis para ambos
Compras pelo site foodpass.com.br/vejasp

A Feira dos Campeões COMER&BEBER VEJA SP terá como patrocinadores as marcas Cacau Show, Seara Gourmet, Danubio e Faixa Azul, Brahma Extra, Volvo e apoio da E-Vino. Para mais informações, compra de ingressos e agenda das aulas e workshops, confira em foodpass.com.br/vejasp


Grupo Abril – conhecimento é o nosso negócio

O Grupo Abril está na vida de milhões de pessoas. Unindo a expertise dos seus pilares de mídia, distribuição, licenças, assinaturas, big data, branded content, gráfica, a Abril produz conteúdo, informação de qualidade e soluções de comunicação e logística para seus clientes. Entre os mais de 90 títulos e sites que possui está VEJA, maior revista do Brasil e uma das maiores semanais de informação do mundo. Recentemente foram lançados GoBox, plataforma de clube de assinaturas, e GotoShop, operação de e-commerce. A área de assinaturas da Abril administra uma carteira com mais de 3 millhões de assinaturas e oferece ao mercado o serviço de vendas recorrentes para diversos segmentos de produtos e serviços. A Abril também possui em seu portfólio a CASA COR, maior evento de Arquitetura e Design das Américas. A missão da Abril é “contribuir para a difusão de informação, cultura e entretenimento, para o progresso da educação, a melhoria da qualidade de vida, o desenvolvimento da livre iniciativa e o fortalecimento das instituições democráticas do país”.

A Bela e a Fera

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24 fevereiro 2017


Olá!!!
A Bela e a Fera, escrito pela primeira vez pela francesa Gabrielle-Suzanne Barbot no século XVIII (e reescrita por Jeanne-Marie LePrince de Beaumont no século seguinte) 
continua inspirando adaptações ao cinema mesmo mais de 200 anos após sua primeira publicação.
Se você amou a  versão animada de A Bela e a Fera lançada em 1991, você vai se apaixonar pela versão que estará disponível em todos os cinemas no dia 16/03/2017.




Sinopse: 

Versão da animação A Bela e a Fera em live action. Moradora de uma pequena aldeia francesa, Bela (Emma Watson) tem o pai capturado pela Fera e decide entregar sua vida ao estranho ser em troca da liberdade do pai. No castelo ela conhece objetos mágicos e descobre que a Fera é na verdade um príncipe que precisa de amor para voltar à forma humana.





Está preparado para viver todas essas emoções no cinema?


Data de lançamento: 16 de março de 2017 (2h 10min)
Elenco principal: Emma Watson, Dan Stevens (Fera), Luke Evans (Gastão)
Gêneros: Fantasia e romance


Na Velox Tickets  é possível comprar ingressos.


Acesse e confira:





 #InfluencerVeloxTickets, #cinema,#AbelaeaFera

Cinco exercícios para ter pernas fortes e torneadas

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23 fevereiro 2017

Faltam alguns dias para o Carnaval! Que tal apostar em um treino de pernas para chegar na avenida com samba no pé, sorriso no rosto e coxas fortalecidas? Para ajudar as mulheres nesta tarefa, Natalia Bruzzone, professora de educação física da Smart Fit, que integra o maior grupo de academias da América Latina, selecionou alguns exercícios que ajudam a tornear e fortalecer as pernas para fazer bonito nos dias de folia.
 Segundo Natalia, o treino de pernas é fundamental para a resistência que a avenida e os bloquinhos de rua exigem. “Para poder desfilar com as pernas torneadas e fortalecidas nas avenidas, bloquinhos, áreas da praia ou na piscina, é necessário inserir alguns exercícios físicos dentro da série de atividades na academia”. “ E o melhor de tudo é que o bônus de todo o esforço é recompensado também na hora de usar aquele look tão desejado. Pernas bonitas levantam a autoestima”, comenta Natalia Bruzzone.   

Confira cinco exercícios de fortalecimento para ter pernas de atleta e arrasar no Carnaval:

Agachamento – Exercício que trabalha os músculos do quadríceps e glúteos. “O agachamento trabalha, em média, 90% da musculatura glútea, ele é um exercício completo para as pernas. A atividade pode ser feita de várias formas, entre elas, no aparelho ou com peso livre. O agachamento trabalha força e equilíbrio, comenta Natalia.

Cadeira extensora – Atividade voltada para o quadríceps. “Durante o trabalho é feita a extensão dos joelhos, por isso, é preciso ter cuidado para que essa região não fique em hiperextensão”, alerta a professora.

Mesa flexora – Nesta atividade os músculos posteriores da coxa são os mais ativados. “Deitada na mesa, flexione os joelhos e aproxime o apoio dos pés no glúteo. O quadril deve permanecer parado durante todo o movimento”, afirma Natalia.

Cadeira adutora – Trabalha os músculos adutores da coxa. A professora da Smart Fit explica que sentada no aparelho, inicialmente, é preciso manter as pernas afastadas fazendo força para aproximá-las de forma consecutiva.

Cadeira abdutora – Exercício que exige do músculo glúteo. Natalia orienta que sentada no aparelho, o aluno deve deixar o tronco apoiado no encosto e afastar as pernas empurrado o apoio para fora. “Sempre atento a postura corporal”, finaliza.


Sobre a Smart Fit

Com apenas 7 anos de atividades, a Smart Fit Academias conta com mais de 340 unidades espalhadas em mais de 20 estados brasileiros e Distrito Federal, além de presença no Chile, México, Colômbia, Peru e República Dominicana. Com uma proposta de democratizar o acesso à prática de atividade física e promover uma mudança de comportamento nas pessoas, a Smart Fit conta com mensalidades acessíveis a partir de R$ 59,90 no Brasil. Mais informações em www.smartfit.com.br

3 dicas bem simples para criar um look de Carnaval diferente

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Não há dúvidas de que um dos feriados mais aguardados do ano é o Carnaval. Alguns esperam este momento para descansar, mas a maioria quer cair na folia. Só em São Paulo, por exemplo, foram confirmados 381 blocos de rua e no resto do país não é muito diferente.
Ao contrário do que se imagina, não é preciso muito esforço para se destacar no meio de tantas pessoas. Luzia Costa, dona das redes de franquias Sóbrancelhas e Beryllos, explica que para se divertir com estilo sem gastar muito dinheiro, basta ter criatividade. Confira suas dicas para esse feriado:

Unhas

O esmalte é uma das formas mais fáceis de inovar, mas para se destacar, o bom é apostar em diferentes cores.  “Mesmo quem não tem muito jeito pra coisa pode fazer. Afinal, mesmo que erre, vai ficar divertido”, afirma Luzia.


Cílios

Esta é a hora para usar e abusar dos cílios postiços, sem medo do exagero. “É uma ótima opção para quem quer destacar o olhar de uma forma divertida e temporária. Para evitar erros, opte sempre pela cola transparente, já que a ideia é destacar os fios trabalhados”, recomenda a especialista.

Sobrancelhas

Nesse caso, basta acompanhar o desenho original das sobrancelhas. “É muito fácil de fazer, só precisa de um pouco de glitter e imaginação”, diz Luzia.




Contato:



Cezar Gordo, Lucas Rabelo e Pedro Biagio fazem tour de skate no norte do Paraná e deixam legado à cidade

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Cezar Gordo (Foto: Reprodução/Facebook)


A LRG (Lifted Research Group), marca californiana presente em mais de 40 países, anuncia a Tour Red Land, com seu time de skatistas em Londrina e Maringá. De 02 a 05 de março, o campeão brasileiro, Cezar Gordo, acompanhado dos amadores, Lucas Rabelo e Pedro Biagio, visitam cinco lojas para tarde de autógrafos, além de se apresentarem e promover um campeonato de melhor manobra, no Banks, em Maringá.
Cezar Gordo, lenda no skate, se une aos jovens talentos Lucas Rabelo e Pedro Biagio, que é de Maringá, para a Tour Red Land, nome em homenagem à terra vermelha do norte paranaense. Londrina e Maringá foram escolhidas para a tour por causa de suas ruas que facilitam a prática e desenvolvimento do esporte, que já tem histórico em ambas as cidades.
Além das tardes de autógrafos, será possível encontrar os skatistas andando pelas ruas e melhores spots das duas cidades.
O Banks, local em Maringá favorito pelos skatistas, já é conhecido por seus obstáculos construídos para as manobras pelos próprios skatistas e sem ajuda do poder público. Buscando fomentar a cena do segundo esporte mais praticado no Brasil, o skate, e que a partir dos Jogos Olímpicos de 2020 também é considerado esporte olímpico, a LRG, em parceria com a loja Retta, inaugura no dia 4 de março, no Banks, a partir das 13h,
 um obstáculo perfeito para manobras e que ficará como legado para a cidade. O evento ainda segue com campeonato de melhor manobra no mesmo local.



Tour Red Land LRG - Paraná
Quinta-feira, 02/03
Das 15h às 17h – Tarde de autógrafos - Worship Skateshop (Rua Pernambuco, 651 – Centro, Londrina)
Das 17h às 18h - Tarde de autógrafos - MT3 Skate Shop (Rua Piauí, 877 – Centro, Londrina) 

Sexta-feira, 03/03
Às 17h - Tarde de autógrafos - Retta Skate Shop (Av. Herval, 400, 09 – Zona 01, Maringá) 

Sábado, 04/03
Às 13h – Apresentação time LRG, com Cezar Gordo, Lucas Rabelo e Pedro Biagio, Inauguração do obstáculo e Campeonato Best Trick aberto ao público - Retta X LRG, no Banks (Av. Cerro Azul, Zona 02 – Maringá)
Às 17h - Tarde de autógrafos - Hardskate (Shopping Avenida Center: Av São Paulo, 518 – Centro, Maringá)

Domingo, 05/03
Às 17h - Tarde de autógrafos - Matriz Skateshop (Catuaí Shopping: Av. Colombo, 9161 – Jardim Montreal, Maringá) 


Sobre a LRG

A LRG (Lifted Research Group) é uma marca de streetwear masculina que nasceu em 1999, em Santa Ana, na Califórnia. Com raíz multicultural, Jonas Bevacqua e Robert Wright se uniram para formar uma marca com personalidade, sem seguir tendências de moda. No Brasil desde 2011, eclético moderno para o jovem que segue o estilo new americana, a LRG evita rótulos e estereótipos. Com o slogan “underground inventive, overground effective”, muito mais do que uma marca de roupas, é sinônimo de lifestyle e cultura independente.


LRG BRASIL

(11) 3081-0660



Au-au é Carnaval: Leve seu cãopanheiro para a folia

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22 fevereiro 2017


Aposto que você já está em ritmo de Carnaval. Mas e o seu pet? Vocês dois podem aproveitar a folia juntos e se divertirem muito. Inclusive, ele pode se preparar para viajar com a família ou participar de um bloquinho fantasiado. Para isso, separamos dicas e cuidados que são fundamentais para curtir os dias de alegria.

Se o seu cão já é acostumado com barulho e com a presença de muitas pessoas, ele tem passe livre para te acompanhar nos bloquinhos e desfiles. “Se for um cão mais assustado, o recomendado é não levar", orientou a veterinária, Flávia Ortega, da Pet&Cia, conveniada ao Petsalut. "Não tente colocar nada nas orelhas dele, como tampões de algodão, por exemplo. Se estiver muito barulho para você, para seu cão está ainda mais alto, por isso é melhor se afastar”.

Mantenha-o sempre na guia para não se perder do animal. O ideal é que haja uma plaquinha de identificação na coleira, contendo o nome do proprietário e telefone. Além disso, tenha cuidado com os horários de exposição ao sol. Passar filtro solar no focinho e nas orelhas dos animais mais claros, é recomendado. Atenção redobrada para o asfalto quente não queimar a patinha do seu amigo.
Se for fantasiar seu cachorro, a dica é: cuidado com pecinhas pequenas coladas nas roupinhas, elas podem ser arrancadas e engolidas; também evite materiais pesados, tecidos grossos e quentes que possam superaquecer.
Muitos donos gostam de colorir seu cão para a folia. Se você é um deles, faça isso somente no petshop, com tinta especifica para o procedimento. Nada de pintar o bichinho com papel crepom. “Se o cachorro tiver hipertermia, ele pode ficar ofegante, desorientado, com a língua para fora da boca e ter uma convulsão. O dono tem que resfriá-lo o quanto antes e mantê-lo muito bem hidratado, por isso dê sempre muita água”, contou a veterinária.

Evite dar petiscos como churrasquinho e salgadinhos. Bebidas alcóolicas, nem pensar! Mesmo com o calor, nada de picolés e sorvetes – existem cães que são diabéticos e o dono sequer imagina. Para refrescar seu peludo, faça pedrinhas de gelo com frutas dentro, mas cuidado com sementes de maçã e evite dar uva. Além disso, mantenha a alimentação habitual do animal.
Se você for viajar, prepare a carteira de vacinação – ela deve estar em dia. O cachorro deve estar devidamente vermifugado e com remédio contra carrapatos. Se a viagem for interestadual, é preciso tirar uma GTA (Guia de Transporte Animal), emitida por um veterinário. Para o transporte, o bichinho deve ser acomodado dentro da caixa de transporte ou no cinto de segurança pet, vendidos em casas especializadas para animais. Transportar animais fora dos padrões pode gerar multa e apreensão do seu companheiro.
“Alimente seu cão três horas antes de viajar. Durante o trajeto, faça várias paradas para que ele possa urinar e tomar água. Se ele enjoar, peça ao veterinário para receitar um remédio”, sugeriu Flávia Ortega. 

Especialista em treinos de passistas dá dicas para arrasar no Carnaval

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Faltam alguns dias para o Carnaval e ainda tem uma galera correndo atrás de buscar o corpo perfeito nas academias. Que tal aproveitar as dicas de quem entende do assunto? Confira o treino montado pelo professor da academia Bio Ritmo Willian Carmo, especialista em exercícios para passistas.
O profissional explica que não existe milagre, por isso, o indicado é suar a camisa! “Pensando no curto tempo que ainda resta até a folia, podemos usar algumas estratégias a nosso favor.  Uma ótima opção é intercalar atividades aeróbicas com exercícios de musculação”, explica Willian. 
Segundo ele, nos treinos de membro superiores, os exercícios são dinâmicos contendo pausas ativas e intercaladas com aparelhos de cardio, utilizando a metodologia de queima calórica e condicionamento físico. “Para mantermos a frequência cardíaca sempre elevada vale apostar em exercícios pliométricos, que são as atividades com saltos e buscam a máxima utilização dos músculos para trabalhar a explosão e a velocidade, além de escada, remo e abdominais. Os intervalos devem ser curtos com intensidade de treino alta do início ao fim”, reforça Carmo.
Já nos treinos para membros inferiores são indicados utilizar o método de hipertrofia. “Na fase inicial de contração do músculo, vale executar o movimento em dois segundos, porém, na fase concêntrica de três a quatro segundos para concluir o movimento”, explica o profissional de educação física. 
De acordo com Willian, as repetições são estipuladas para que ocorra a falha mecânica - microlesões no tecido muscular, por meio de seguidas contrações musculares. “Vale ressaltar que o indicado é buscar a orientação de um profissional para entender quantas séries e repetições são adequadas ao seu condicionamento físico, além da execução correta dos movimentos”, finaliza o professor Bio Ritmo.

Confira a série que o especialista em treinos para passistas montou de treinos para membros superiores com 2 séries de 10 a 15 repetições e intervalos ativos e dinâmicos:

Supino Máquina – Para o fortalecimento de peitoral, ao estender os cotovelos e empurrar a barra a frente mantenha o abdômen bem contraído, cotovelos na direção da linha do peitoral e punho alinhado com o antebraço.
Crucifixo Máquina – Posicione o assento de modo que os pegadores fiquem nivelados com o tórax. Para maximizar o isolamento dos peitorais, mantenha os cotovelos elevados (no nível dos ombros) durante o movimento. Segure os pegadores verticais, com os cotovelos ligeiramente dobrados. Tracione simultaneamente os pegadores até que se toquem à frente de seu tórax e em seguida retorne as mãos à posição inicial, mantendo os cotovelos elevados.
Pulley Frente barra – Sentado, posicione as mãos nas manoplas e puxe-as em direção ao peito, fazendo a flexão dos cotovelos. Ao final, retorne à posição inicial.
Dorsal Graviton Fechado – Para executar é importante se manter ereto e a coluna totalmente verticalizada. Com os joelhos apoiados sobre o banco do graviton, simule o exercício de barra fixa.
Rosca direta barra - Segure a barra com os braços estendidos e pegada com afastamento igual à distância entre os ombros e com o dorso das mãos voltado para baixo. Leve a barra até o nível dos ombros flexionando os cotovelos. Abaixe a barra de volta à posição inicial, com os braços na posição estendida.
Triceps pulley corda – Posicione-se em frente ao aparelho com a polia alta, segurando a corda com cada mão em uma das pontas. Deixe o cotovelo colado no corpo e estenda os braços puxando a corda para baixo, até o limite do exercício. Volte os braços para a posição inicial.

Confira a série que o especialista em treinos para passistas montou de treinos para membros inferiores que possuem 3 séries de 7 a 15 repetições, com intervalos de no máximo 45 segundos:

Agachamento Barra livre – Considerado um dos melhores exercícios para acabar com a gordura localizada na região dos quadris, o agachamento trabalha os posteriores da coxa e glúteos, e é feito com as duas pernas paralelas, imitando o movimento de sentar-se em uma cadeira. “É importante deixar a coluna ereta e observar os joelhos, que não podem passar da linha dos pés”, explica Willian Carmo, da Bio Ritmo. A dica do especialista é usar uma cadeira ou um banco, que quanto mais baixo, mais exigirá dos músculos.
Mesa Flexora – Nesta atividade os músculos posteriores da coxa são os mais ativados. De acordo com a especialista da Bio Ritmo, deitada na mesa, flexione os joelhos e aproxime o apoio dos pés no glúteo. O quadril deve permanecer parado durante todo o movimento.
Leg Press – Mantendo os pés afastados na largura dos quadris e apoiados na parte de baixo da plataforma é possível trabalhar o quadríceps. Para enfatizar o quadríceps interno é preciso manter os pés abertos. Com os pés mais fechados, é enfatizado o quadríceps externo.
Cadeira Adutora – Trabalha os músculos adutores da coxa. O professor da Bio Ritmo explica que sentada no aparelho, inicialmente, é preciso manter as pernas afastadas fazendo força para aproximá-las de forma consecutiva.
Cadeira Flexora Unilateral – Sentada na cadeira e com as pernas estendidas no aparelho, flexione os joelhos para trás e volte a posição inicial.  
Gêmeos Máquina – Coloque os ombros por baixo dos suportes almofadados da alavanca e os pés no bloco da máquina com o os calcanhares do lado de fora. Mantenha-se ereto estendendo os quadris e joelhos e eleve os calcanhares estendendo os tornozelos o mais alto possível. Em seguida, abaixe os calcanhares dobrando tornozelos até que as panturrilhas se encontrem ligeiramente estirados.

Folia Mães Amigas de Niterói

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21 fevereiro 2017


A folia tem lugar certo neste carnaval. A casa de festas Bom D+ será palco de um baile infantil organizado pela primeira vez pelas Mães Amigas de Niterói. O evento acontece no dia 25 de fevereiro, sábado de carnaval, das 15h às 19h.


Com ambiente climatizado, o salão é uma ótima opção para um carnaval mais intimista, sem tumulto, com brinquedos liberados para as crianças. Haverá também oficina de máscaras com a equipe MUDI - Musicalização e Desenvolvimento Infantil e tudo isso sob o comando do grupo Lekolé.




Os ingressos já estão à venda e as vagas são limitadas. Para mais informações basta entrar em contato através do e-mail: contato@maesamigasdeniteroi.com.br




Créditos das fotografias: Cecília Gomes

PASTEIS E OVOS DE PÁSCOA DE LEITE EM PÓ SÃO SUCESSO GARANTIDO EM FESTAS

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Idealizada por Erica Abrahão, a Doçura Doces fez a advogada investir na sua paixão por gastronomia e desenvolver com bom gosto, requinte, sabor diferenciado e personalização doces e bolos para eventos de todos os tamanhos e ocasiões especiais.
Os pasteis, como o nome já diz, são desenvolvidos a partir de leite em pó, compondo uma massa lisinha e macia, com três tamanhos diferentes (tradicional, buffet e mini) para se adequarem de acordo com cada ocasião e podem ser encomendados com mais de 22 sabores de recheios diferentes e dentre os mais pedidos estão creme de avelã, doce de leite, beijinho, limão, amora, creme de cereja, Romeu e Julieta entre outros.
Além dessa gostosura, a Doçura Doces também é especialista em docinhos gourmet, como brigadeiro de chocolate belga, bicho de pé, beijinho, delícias de ovos.


Para a Páscoa, as novidades já começaram também. Serão ovos de chocolate com massa de leite em pó, para comer de colher (e rezar para não acabar!), recheados de confeitos de chocolate, bolo de cenoura, Napolitano (chocolate belga, branco e de morango), limão, bicho de pé, doce de leite, bombons de avelã e vários outros sabores diferentes e inovadores.


SERVIÇO:

Doçura Doces

Rua Euclides Pacheco, 973, cj01 - Tatuapé – SP

(11) 2294-9268 ou pelo WhatsApp (11) 98936-0614 com Érica Abrahão

Para conhecer mais sobre outros produtos, tirar dúvidas ou fazer pedidos, o e-mail é contato@docuradoces.com.




créditos fotografias: CJ FOTOGRAFIA

Spirulina: conheça o "Alimento do Milênio" eleito pela OMS

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20 fevereiro 2017

A Spirulina é uma ciano bactéria, comumente confundida com alga-azul, nutricionalmente rica, livre de gorduras e carboidratos, já consumida há mais de 2 mil anos por vários povos dentre eles: africanos, europeus, asiáticos, índios e incas. O suplemento foi considerado pela Organização Mundial da Saúde um "superalimento" (superfood) e eleito o "Alimento do Milênio". Isso porque é composto por mais de 50 nutrientes.
Rica fonte de minerais, a Spirulina é a maior fonte de ferro do mundo. Cerca de 60% a 70% do seu peso seco é composto por proteína - ficando muito além da carne vermelha (15% - 25%), da soja (35%) e ovos (12%), bastante difundidos por essa propriedade.
Consumida em cápsulas, a Spirulina é uma opção prática para quem se preocupa em manter uma alimentação saudável e o bom funcionamento do organismo. Vegetarianos e veganos, em especial, podem ter neste suplemento uma excelente fonte de proteínas para auxiliar na manutenção de uma dieta balanceada.
Entre os principais benefícios da Spirulina estão o auxílio no metabolismo do corpo, o equilíbrio das funções corporais e celulares.
"Consumir a Spirulina regularmente é fundamental para quem deseja ter uma alimentação equilibrada. O ideal é ingerir 3 cápsulas, 3 vezes ao dia, meia hora antes das principais refeições. Uma excelente dica é combiná-la com a quitosana, que auxilia, principalmente, no trânsito intestinal", explica Maria Laura Lobo, farmacêutica responsável da Meissen - empresa de produtos naturais.


Sobre a Meissen: 

Fundada em 1961, a Meissen é uma empresa de produtos naturais que produz e comercializa suplementos alimentares encapsulados e em pó, chás e produtos voltados para relaxamento e bem estar como: travesseiros com ervas aromáticas, máscaras aromáticas para dormir, suportes para pescoço aromáticos e escalda-pés. Todo o portfólio de produtos da Meissen é 100%  natural e conta com rigoroso controle de qualidade.


Acesse o site e conheça os produtos: 

Tutorial de maquiagem de personagem infantil para o carnaval

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18 fevereiro 2017

A maior festa popular do país se aproxima e com ela surgem dúvidas de qual fantasia usar nas crianças. Muitos pais querem ousar e deixar seus pequenos impecáveis, mas esbarram quando chegam na maquiagem e acabam deixando o look de carnaval incompleto. Pensando nisso a maquiadora Isabelle Freitas fez o passo a passo de make de uma egípcia. É bem fácil de fazer. Confira!


Passo a Passo:

















Egípcia


Marque o côncavo até o canto interno com uma sombra azul escuro. Com a ajuda de um fixador aplique um glitter dourado na pálpebra móvel. Após esse processo use um pincel e esfume do canto interno ao canto externo. Com o delineador faça um traço rente a linha d’água e em seguida use um delineador gatinho puxando para o canto interno do olho. Passe a máscara de cílios preto e coloque uma sombra no meio dos traços do canto externo. Cole a pedraria no canto interno e rente ao delineador e para finalizar passe um blush e um gloss rosa.



Produção:

Modelo: Agência de Modelos Infantil Max fama

Maquiagem: Isabelle Freitas

Assistente de Maquiagem: Rafael Di Marcuzi

Fotografia: Rodrigo Canisella

Modelos vestem: Contos de Vestir

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